Τση Κρήτης το γλυκό ψωμί στην τάβλα θα προσμένει, να ρθούν οι φίλοι οι καλοί κι ξένοι να κοπιάσουν. Ρακή δροσάτη να γευτούν και ντάκο παξιμάδι. Καλτσιούνια, ξεροτήγανα, αρνί και σταμναγκάθι και δίπλα η λύρα συντροφιά το κέρασμα τση Κρήτης... Σμαραγδάκι...

Κυριακή 8 Μαρτίου 2020

Η μέρα της γυναίκας ..γιατί την γιορτάζουμε και τι συνέβη στις 8 Μαρτίου 1857..!! ..

 Σήμερα 8 Μαρτίου είναι η μέρα της γυναίκας..
Τι ακριβώς γιορτάζουμε όμως;

Σίγουρα οι περισσότερες φίλες θα ξέρετε την αιτία..Ομως ίσως να υπάρχουν και κάποιες σαν μένα που δεν ξέρουν τον λόγο..

Ψάχνοντας να μάθω για την  γιορτή  αυτή..βρήκα ένα κείμενο από τα πολλά που δημοσιεύονται αυτήν την μέρα και επειδή δεν θα μπορούσα να και σας  το πω με δικά μου λόγια..σας  το παραθέτω ατόφιο ..αφού το  αλίευσα από το διαδίκτυο..

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας σηματοδοτεί τις θυσίες και τα επιτεύγματα των γυναικών όλου του κόσμου για πάνω από έναν αιώνα. 


Τα τελευταία 15 χρόνια, στόχος της Ημέρας είναι μας υπενθυμίσει πως οι γυναίκες πρέπει να έχουν ίσα δικαιώματα με τους άνδρες, σε όλους τους τομείς.


Πότε εορτάστηκε για πρώτη φορά


Η πρώτη Διεθνής Ημέρα της Γυναίκας γιορτάστηκε το 1909 με πρωτοβουλία του Σοσιαλιστικού Κόμματος των ΗΠΑ και υιοθετήθηκε δύο χρόνια αργότερα από τη Σοσιαλιστική Διεθνή.


Το 1911, η Ημέρα της Γυναίκας διοργανώθηκε στη Γερμανία με πρωτοπόρο τη θεωρητικό Κλάρα Τσέτκιν, μαζί με 100 εκπροσώπους από 17 χώρες.

Στη Ρωσία, μετά την Οκτωβριανή Επανάσταση ο Λένιν πείστηκε από τη φεμινίστρια Αλεξάνδρα Κολοντάι και καθιέρωσε την 8η Μαρτίου ως επίσημη αργία στη χώρα, ωστόσο σύντομα το πολιτικό υπόβαθρο της γιορτής ξεθώριασε και πλέον η Ημέρα της Γυναίκας γιορτάζεται σε όλο τον κόσμο ως έκφραση αγάπης και εκτίμησης προς το ωραίο φύλο.

Από το 1975 η Ημέρα της Γυναίκας τελεί υπό την αιγίδα του ΟΗΕ, για την ανάδειξη των γυναικείων δικαιωμάτων σε όλο τον κόσμο.


Γιατί θεσμοθετήθηκε


Η 8η Μαρτίου καθιερώθηκε ως μέρα της γυναίκας σε ανάμνηση μιας μεγάλης εκδήλωσης διαμαρτυρίας που έγινε στις 8 Μαρτίου του 1857 από τις εργάτριες κλωστοϋφαντουργίας στη Νέα Υόρκη, οι οποίες διαδήλωναν ζητώντας καλύτερες συνθήκες εργασίας. Ηταν μία από τις πρώτες κινήσεις διεκδίκησης δικαιωμάτων από γυναίκες.


Όταν πρωτοθεσμοθετήθηκε η ημέρα αυτή, γυναίκες από διάφορα κράτη απαίτησαν να έχουν δικαίωμα ψήφου, το οποίο πρώτες οι γυναίκες της βρετανικής αποικίας της Νέας Ζηλανδίας απέκτησαν επισήμως το 1893.


Παρ' όλα αυτά, χρειάστηκε περίπου ένας αιώνας για να αποκτήσουν το δικαίωμα αυτό οι γυναίκες στη Σαουδική Αραβία, καθώς πέρυσι τους δόθηκαν δημόσια αξιώματα και ίσα εργασιακά διακαιώματα με τους άντρες.


Σήμερα, όταν μόνο το 1/5 των κοινοβουλευτικών εδρών καταλαμβάνονται από γυναίκες και υπάρχουν μόνο 19 αρχηγοί κρατών γένους θηλυκού (από τις περίπου 196 υποψηφιότητες), γίνεται αντιληπτό πως μπορούν να αλλάξουν ακόμη πολλά πράγματα.

Να σημειωθεί πως ο αριθμός των γυναικών-μέλη του υπουργικού συμβουλίου έχει τριπλασιαστεί μεταξύ του 1994 και του 2014, αλλά παραμένει σε χαμηλά επίπεδα σε σύγκριση με το ανδρικό φύλο. Σύμφωνα με έρευνα της Independent, σε περίπου 118 χρόνια θα λυθεί εντελώς το μισθολογικό χάσμα μεταξύ των γυναικών, ενώ σήμερα από τους 500 πιο πλούσιους ανθρώπους του κόσμου, μόνο οι 55 είναι γυναίκες.

Το Παγκόσμιο Οικονομικό Φόρουμ επισημαίνει πως το παγκόσμιο γυναικείο εργατικό δυναμικό έχει αυξηθεί κατά 1 δισεκατομμύριο τα τελευταία δέκα χρόνια, αλλά μεγάλο ποσοστό έχουν τα προνόμια που είχαν οι άντρες το 2006.




Ποιο είναι το επίκεντρο της Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας φέτος - Φλέγοντα ζητήματα

Οι τωρινοί στόχοι, οι οποίοι πρόκειται να έχουν την ίδια θεματολογία μέχρι το 2030, έχουν στόχους: τηn διείσδυση των γυναικών, ως ένας πυρήνας, στην  παγκόσμια οικονομία και την καταπολέμηση την φτώχειας σε όλο τον κόσμο. Επίσης υπενθυμίζονται τα επιτεύγματα των γυναικών τον τελευταίο αιώνα, ενώ σε ορισμένες χώρες η σημερινή μέρα είναι εθνική αργία για το γυναικείο φύλο.

Εκτός από το μισθολογικό χάσμα που απασχολεί κρατικούς και μη φορείς, η προσπάθεια ευαισθητοποίησης όσον αφορά την γυναικεία κακοποίηση, είναι ακόμη ένα φλέγον ζήτημα.


Εκτιμάται ότι 120 εκ. Γυναίκες κάτω των 20 ετών έχουν πέσει θύμα σεξουαλικής κακοποίησης. Περισσότερο από το 1/3 των γυναικών σε όλο τον κόσμο έχουν υποστεί σωματική ή σεξουαλική βία σε κάποια φάση της ζωής τους και κυρίως στην εφηβεία ή την περίοδο της εμμηνόπαυσης.


η πηγή του είναι  αυτή..

Πηγή: iefimerida.gr - https://www.iefimerida.gr/news/323525/imera-tis-gynaikas-giati-ti-giortazoyme-ti-synevi-stis-8-martioy-1857-eikones


Και ο δικός μου ο επίλογος..πόσα  χρόνια ακόμα θα περάσουν και πόσοι  αγώνες θα γίνουν  για να γίνει η γυναίκα ισότιμη σαν άνθρωπος με τον άνδρα; 
Σας αφήνω με ένα προβληματικό χαμόγελο γεμάτο ερωτηματικά....
Να είστε όλοι καλά..να έχετε μια όμορφη εβδομάδα..  και να μην το βάζετε κάτω με τίποτα στα..δύσκολα..
Σας ευχαριστώ πολύ που περνάτε και τα λέμε.. 

υ.γ. έκανα επιλογή όλων για να είναι όλα τα γράμματα ίδια ..αλλά δυστυχώς..δεν γίνονται 

συγνώμη για την ταλαιπωρία του διαβάσματος..

Δευτέρα 2 Μαρτίου 2020

ΟΣΟΝΟΥΠΩ...ΆΝΟΙΞΗ..!!!!

Η ανάρτηση αυτή είναι πολύ τυχερή που δημοσιεύεται σήμερα...
Εδώ και πολύ καιρό.. άρχισαν τα προβλήματα..
Μια δυσκολία την είχαμε.. να πούμε την αλήθεια..μια αργοπορία στα βήματα..μια κόντρα μεταξύ μας.. να επιμένω εγώ και να συναντώ άρνηση στην συνεργασία μας..
Μπορεί να μην μου το  έλεγε κατάμουτρα..αλλά κάτι είχα καταλάβει εδώ και καιρό πως ήθελε το λίφτινκ του..
Έπρεπε να κάνω κάτι αφού η επικοινωνία μου μαζί σας εξαρτάται από εκείνο..
Τι να κάνω; αφού ξέρει πολύ καλά πια πως δεν μπορώ να κάνω χωρίς αυτό..λες και είχαμε  και στο χωριό μας τρομάρα μου..(χωριό δεν έχω ..αλλά έχω πόλη) 
Σας μπέρδεψα; γιατί άλλο θα μιλούσα παρά για το "λάπιτόπι" μου; 
Το παίρνω λοιπόν αγκαλιά και μια και δυο στον λιφτιέρη-ηλετρονικό....
-Δες παιδί μου τι έπαθε ετούτο και μου τα κακάρωσε..
Σας τα κακάρωσε; δικό σας είναι; 
-Εμ ποιανού να είναι του γείτονα;
-Και βέβαια δικό μου είναι..
Στην αρχή με κοίταξε καλά καλά από πάνω μέχρι κάτω..ενώ ένα γελάκι είχε σχηματιστεί στα χείλη του..
-Τι σας παρουσιάζει; μου λέει.
-Το και το..του λέω..αργεί να μου ανοίξει τις σελίδες ..τα μέηλ μου .. αργεί γενικώς.. 
-Πάλι καλά που δεν σας τα κακάρωσε μου λέει χαμογελαστός αυτή την φορά..
-Κάνε του ότι χρειάζεται γιατρέ μου..
Και το έκανε παιδιά μου αγνώριστο..!!!!
Την ανάρτηση αυτή μπορείτε να την πείτε και συνέχεια της προηγούμενης αφού το θέμα της είναι και πάλι η Ανοιξη..
Και η αφορμή...σιγά να μην δεν έβρισκα..ήταν ένα μπλοκ ζωγραφικής για ακουαρέλα..που μου είχε κάνει δώρο η  Μαρία η Βιλλώτη η δασκάλα μας..!!!
Μια που είχα χρόνο αφού το "λαπιτοπι" μου ήταν σε ανάρρωση..  αποφάσισα  να το χρησιμοποιήσω..
Ειπα να κάνω μια απόπειρα μια και ποτέ δεν έχω τολμήσει να ζωγραφίσω ακουαρέλα.. λουλούδια..
Και αν δεν είναι Ανοιξη το λουλούδι τότε τι άλλο είναι;
Το δείχνουν οι καλεντούλες μας πιο άνθισαν όλες μαζί..

Ανοιξα το YouTube..

Η παιδικότητα της προσπάθειας μου μην σας τρομάξει..
Μονοχρωμία..
Είναι οι πρώτες μου..

Αν και θα μπορούσα να πω.. που πας βρε Καραμητρο;.






Ομως  να μην την κάνω την δοκιμή μου;Το λουλούδι το..  απλό..
Χρειάζεται  να κάνεις μαθήματα..οι ατέλειες φανερές..
Πρέπει να μάθεις τεχνικές..


Δείτε την προσπάθεια αυτή απλά με το μάτι της καρδιάς..
Την επόμενη φορά ελπίζω  πως θα έχω κάνει μαθήματα.. 
Να είστε όλοι καλά παρεάκι μου να περνάτε όμορφα ότι και να κάνετε..να προσέχετε τον εαυτό σας..
Κάνετε κάποιον να χαμογελάσει θα νιώσετε ομορφότερα εσείς..
Καλό μήνα και καλή Σαρακοστή.. 
ΚΑΛΗ ΑΝΟΙΞΗ.. θα πω εγώ..και ας είναι νωρίς..
Σας ευχαριστώ πολύ που περνάτε και τα λέμε..!!







Δευτέρα 24 Φεβρουαρίου 2020

ΤΕΛΕΥΤΑΊΕΣ...ΧΕΙΜΩΝΙΆΤΙΚΕΣ..ΕΙΚΌΝΕΣ..!!!

Ο χειμώνας πια πνέει τα λοίσθια...λέω τώρα εγώ ε; 
Οι μέρες του μετρημένες αν όχι στα δάχτυλα..ημερολογιακά όμως είναι στο τέλος του..
Όμως τις μέρες που του ανήκουν τις έκανε και με το παραπάνω φέτος..και προπαντός εδώ στην Κρήτη.
Λες και την είχε βάλει στο μάτι..και να.. οι βροχές..τα χιόνια..
Θα μου πείτε χιόνια είναι αυτά η δείγμα;εεεε αυτά είχαμε στην πόλη στα βουνά όμως έβγαλε το άχτι του.. 
και οι δυνατοί βοριάδες των δέκα μποφόρ..
Ο ουρανός βαρύς και ασήκωτος..

Ότι πράσινο στην αυλή μου ξεράθηκε και τα τεράστια κύματα με την αλμύρα τους έκαψαν τα λουλούδια  (το σπίτι μου απέχει μόνο λίγα μέτρα από εκείνη..)
Καθισμένη έβλεπα μέσα από την τζαμαρία την χειμωνιάτικη αυλή μας..
Τα δέντρα μας γυμνά από τα  φύλλα τους..

Τα σπουργιτάκια ..ίσα που φαίνονται επάνω στα κλαδιά τους..τους μικρές σκούρες μπαλίτσες..να περιμένουν να τους ρίξω ψιχουλάκια..ενώ η άσπρη γατούλα επάνω στην απέναντι σκεπή να παραφυλάει..να τσακώσει κανένα..

ευτυχώς μέχρι τώρα δεν τα έχει καταφέρει.. είναι γρηγορότερα από εκείνη..

Και τι κάνουμε όταν ο χειμώνας μας κλείνει μέσα; 
Το κλασικό και μη εξαιρετέο πλέξιμο..
Σιγά που θα μου έλειπαν οι αφορμές..
Ενα δωράκι που ήθελε να κάνει η Έρρικα μας σε ένα μωράκι..πλέχτηκε με συνοπτικές διαδικασίες..



και η συνέχεια ήταν ένα σάλι που έπλεξα για μένα .. αλλά.. που πήγαινε πιο όμορφα στις πλάτες της κόρης μου..χι..χι.. κάποτε θα κάνω και ένα δικό μου που θα πάει; 

Βέβαια ο χειμώνας θα θέλει να κάνει τα δικά του πριν φύγει..μπορεί να πάγωσε τα πάντα αλλά κάπου στην αυλή μας κάποια μικρά φυλαράκια δυόσμου έχουν κάνει την εμφάνισή τους..μαζί τους ξεπροβάλει και ένα μικρό βιαστικό μοβ ζουμπουλάκι..

 και ένα τολμηρό κόκκινο γαρυφαλλάκι στην γλάστρα.. κόντρα στην παγωνιά.. δεν δίστασε να μας θυμίσει ότι η Άνοιξη όπου να είναι θα προβάλει..!!!

Να είστε καλά..να έχετε μια όμορφη εβδομάδα να μην ξεχνάτε να χαμογελάτε ακόμα και στα δύσκολα..
Σας ευχαριστώ πολύ που περνάτε και λέμε..







Δευτέρα 17 Φεβρουαρίου 2020

ΜΙΑ ΜΙΚΡΉ....ΠΡΌΓΕΥΣΗ..!!!

Θα μπορούσα να περιμένω άλλη μια εβδομάδα γι  αυτή την ανάρτηση ..αλλά.... όταν παίρνεις στα χέρια σου ένα καινούργιο πόνημα πως να έχεις υπομονή;
Πως να μην δώσεις μια μικρή πρόγευση για αυτό που χαίρεσαι;
Ξέρω  ξέρω πως θα με καταλάβετε γιατί το ίδιο θα κάνατε και εσείς ε; 
 Με μεγάλη μου χαρά κρατώ στα χέρια μου το τρίτο βιβλίο της αγαπημένης μας Μαρίας Κανελλάκη ..
"Στα παπούτσια των άλλων."

Ενα ακόμη δικό της πόνημα γεμάτο από την σπιρτάδα της σκέψης της ..

Ενα Βιβλίο που μας βάζει όντως σε καινούργια...μα  και σε παλιά παπούτσια των άλλων..!!!!!!
Και να νομίζουμε ότι είναι τα δικά μας..!!!

Ενας πανέξυπνος τίτλος..που θα ανεβάσει το ενδιαφέρον σας στο κόκκινο.!!!

Οσοι ξέρετε την Μαρία σίγουρα η γραφή της σας έχει συναρπάσει αλλά...και όσοι δεν την ξέρετε, καιρός είναι να την μάθετε...πηγαίνοντας όσοι μπορείτε  στη επίσημη 
παρουσία του βιβλίου της..
Λεπτομέρειες θα βρείτε στο απάγκιο της....εδώ πήρατε μια πολύ μικρή πρόγευση...

Μας χωρίζει μια θάλασσα Μαράκι μου όμως θα είμαι εκεί με το μυαλό και την καρδιά μου..όπως όλη η παρέα που δεν θα μπορέσει να βρίσκετε κοντά σου..
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΚΑΝΕΛΛΑΚΙ ΜΟΥ..!!!
Να  είστε  όλοι καλά παρεάκι μου να έχετε μια όμορφη εβδομάδα..γεμάτη  αφορμές για χαμόγελα..!!!
Σας ευχαριστώ πολύ που περνάτε και τα λέμε...!!





Δευτέρα 10 Φεβρουαρίου 2020

ΠΕΡΝΩΝΤΑΣ ΤΗΝ.... ΩΡΑ ΜΟΥ!!!

Όταν περάσουν τα χρόνια και έχεις πια τελειώσει με τις υποχρεώσεις σου...μεγάλωμα παιδιών και εγγονιών...(όχι πως τελειώνουν ποτέ..αλλά λέμε τώρα..😊) τότε υπάρχει λίγος χρόνος να ασχοληθούμε  ..και με τα χόμπυ μας..
Μαζί με το διάβασμα, το πλέξιμο είναι η ασχολία για μένα που με ξεκουράζει και με χαλαρώνει...ακόμα και οι γιατροί το συνιστούν ..ότι είναι χαλαρωτικό...
Ακόμα μια αγάπη μου  και ξεκούραση μου εννοείτε ότι είναι  να μπλοκάρω ..(από το μπλόκιν..χι..χι😉) τις ελεύθερες ώρες μου..
Παρότι τα χέρια μου δεν με βοηθούν πια..ακόμα και στο πληκτρολόγιο ..
έχω βρει  ένα τρόπο να πληκτρολογώ χα..χα.. με το μολύβι,ναι..ναι..🤣 εδώ και η απόδειξη..




Και η πατέντα μου να ξεχωρίζω τα γράμματα..μην μου πείτε ότι δεν γελάτε;🤣🤣 

Παρασύρθηκα πάλι...
Είπαμε θα μιλήσουμε για το πλέξιμο..που για μένα είναι ο τρόπος δημιουργίας.. αφού είναι αυτό που αγαπώ να κάνω...
Που λέτε λοιπόν..αφορμή για να πλέκω δεν μου λείπει ποτέ..
Αυτή την φορά  μου χάρισε μια  φίλη μαλάκια που δεν τα χρειαζόταν πια..και με την ευκαιρία αυτή, σιγά που θα την έχανα..😊
έπλεξα για εκείνη και τις κόρες της κάτι μικρό, πιάστρες κουζίνας..για να την ευχαριστήσω...




Στο ενδιάμεσο..έχω διαβάσει  ένα υπέροχο   βιβλίο του Μενέλαου Λουντέμη  το...<<συννεφιάζει>> 
Δώρο της εγγονής μου Γιωργίνας..
Σας το  συνιστώ ανεπιφύλακτα από τα ωραιότερα που έχω διαβάσει..!!!
Ο  Μενέλαος Λουντέμης έγραφε όπως ανάσαινε, δεν σταματούσε ποτέ...
Σχεδόν καθένα από τα βιβλία του είναι και  μια μαρτυρία από τη μακρόχρονη οδύσσειά του στους χώρους της εξορίας -μέσα και έξω από την Ελλάδα.
''Στρατής Τσίρκας'' 
Να είστε καλά, να έχετε μια όμορφη εβδομάδα...να μην ξεχνάτε να χαμογελάτε..είναι  σημαντικό..!!
Σας ευχαριστώ πολύ παρεάκι μου που περνάτε και τα λέμε..!!!












Δευτέρα 3 Φεβρουαρίου 2020

ΑΣ ΜΙΛΉΣΟΥΜΕ ΓΙΑ ....ΧΑΜΟΓΕΛΑ.!!!

Με το έμπα του μήνα είπα να μιλήσουμε λίγο για το χαμόγελο και την επίδρασή του στην ζωή μας παρεάκι μου..
Κάποτε  είπα ότι..το χαμόγελο  είναι το κλειδί για να ανοίξεις τις καρδιές των ανθρώπων...και έγινε το μότο μου...την φράση αυτή  την έκανε εικόνα μια παλιά φίλη η Αθηνά..

Αφορμή γι αυτή την σκέψη, ήταν μια φωτοτυπία που μου είχε στείλει  εδώ και πάρα πολύ καιρό η φίλη η  Κλαυδία και που <μιλούσε> για το χαμόγελο...

 -Ενα χαμόγελο δεν στοιχίζει τίποτε, όμως δημιουργεί πολλά..
-Πλουτίζει αυτούς που το παίρνουν,χωρίς να φτωχαίνει αυτούς που το δίνουν.
-Μια στιγμούλα είναι η ζωή του κι όμως η ανάμνηση του διαρκεί αιώνια..
-Δεν υπάρχει κανένας τόσο πλούσιος που να μπορεί να κάνει χωρίς αυτό και κανένας τόσο φτωχός όσο αυτός που το στερείται..
-Είναι μια ανάπαυση για τους κουρασμένους, ένα ηλιόφωτο για τους θλιμμένους, το καλύτερο αντίδοτο που έχει η φύση για τις στεναχώριες..
-Και όμως δεν μπορείς ούτε να το αγοράσεις, ούτε να το ζητιανέψεις, ούτε να το δανειστείς ή να το κλέψεις γιατίδεν ωφελεί σε τίποτε, αξίζει μόνο αν στο χαρίσουν..
-Και αν βρεθεί κάποιος που  κουρασμένος κι απογοητευμένος από την ζωή, δεν σας χαρίσει ένα χαμόγελο,θα έχετε την καλοσύνη  να του χαρίσετε ένα δικό σας..
-Κανένας δεν έχει τόση ανάγκη από ένα χαμόγελο.. όσο αυτός που δεν του απόμεινε πια κανένας για του το χαρίσει.
Μετά από αυτό, έκανα μια βόλτα στο  διαδίκτυο..να αλιεύσω  το χαμόγελο..και ανακάλυψα απίστευτα όμορφα όπως... 
-Τίποτα από όσα φοράς...δεν είναι πιο όμορφο από το χαμόγελο σου..

-Το χαμόγελο μας φτιάχνει την διάθεση..
-Μας αποφορτίζει από το στρες..

-Τα μωράκια γεννιούνται με την ικανότητα να χαμογελούν, χωρίς αυτό να είναι κατι που το έχουν διδαχτεί..πηγή


-Ποτέ δεν θα εκτιμήσουμε με ακρίβεια πόσο καλό μπορεί να κάνει ένα απλό χαμόγελο..(Μητέρα Τερέζα speaking)

-Kaμιά άλλη καμπύλη δεν θα σε ισιώσει τόσο γρήγορα..

-Στους πιο χαλεπούς καιρούς, το χαμόγελο είναι επαναστατική πράξη..
-Το πιο δυνατό χαμόγελο το σκάμε σε αυτόν που έχουμε να δούμε καιρό και πραγματικά μας έλειψε..

Και το καλύτερο...
-Χαμογέλα ρε..τι σου ζητάνε!!
Οι τοίχοι στα Αναφιώτικα ξέρουν τι λένε..!!!πηγή

Αυτά ήταν πολύ λίγα για ότι μας προσφέρει το χαμόγελο...
Ελπίζω να σας έφτιαξα την διάθεση.. και να σας χάρισα ένα χαμόγελο...να περνάτε όλοι καλά...!!
Καλή εβδομάδα...Να έχετε έναν όμορφο και χαμογελαστό μήνα!!
Σας ευχαριστώ πολύ που περνάτε και τα λέμε...